Cosa succede alla parete addominale dopo i 40 anni (anche se sei in forma)
La parete addominale è molto più di un dettaglio estetico: sostiene la postura, protegge gli organi e mantiene stabile l’equilibrio
Ti guardi allo specchio e vedi un rigonfiamento? Ecco quando non è solo “pancia”
Non sempre è solo grasso Molte persone, notando una sporgenza sull’addome, pensano subito a qualche chilo in più o a
Addominali scolpiti… ma a rischio: lo sport può rovinarti la parete addominale?
Allenare gli addominali è diventato sinonimo di benessere e forma fisica: pancia piatta, muscoli scolpiti, postura elegante. Tuttavia, non tutti
Hai davvero un addome sano? 5 segnali da non ignorare
L’addome non è solo la parte centrale del nostro corpo: è la “cintura naturale” che protegge organi vitali e sostiene
Devo operarmi per l’ernia? Ecco come capire se è il momento giusto
“Dottore, devo operarmi subito o posso aspettare?”È una delle domande che sento più spesso in ambulatorio. La risposta non è
Dopo quante ore torni a casa a seguito di un intervento per ernia?
È una delle domande più frequenti che ricevo in ambulatorio:👉 “Dottore, quanto tempo devo rimanere in ospedale? Tornerò a casa
Tuffi, corsa sulla sabbia e paddleboard: come prevenire i microtraumi addominali durante le vacanze
L’estate è il momento ideale per riscoprire il movimento e praticare attività fisica all’aperto.Ma tuffi, corse sulla sabbia e paddleboard
Sport estivi e parete addominale: quali movimenti compromettono l’integrità muscolo-fasciale?
Durante l’estate molte persone riscoprono la voglia di muoversi: tennis 🎾, paddle, beach volley 🏐, nuoto 🏊, trekking, esercizi in
Testimonianza di una paziente dopo intervento per laparocele complesso
Dopo un intervento di ernia inguinale effettuato nel 2019, sono stata plurioperata a causa di una complicanza dovuta alla perforazione
“Sembravo sempre incinta”: la mia esperienza con la diastasi addominale
Ho 44 anni e tre gravidanze alle spalle, l’ultima gemellare.Quando i gemelli avevano circa un anno, la mia pancia era
